Tsy te ho "voaoksida" ve ianao ary hanafaingana ny fahanterana? Ity "manam-pahaizana manokana momba ny antioxidant voajanahary" ity dia manampy anao hihazona mora foana ny fahasalamanao andavanandro.

Efa sendra olana toy izao ve ianao: mazava ho azy fa tsy miari-tory raha tsy maraina be, nefa mavo sy miketrona ny tavanao ny ampitso; mivoaka eo ambanin'ny masoandro mandritra ny antsasak'adiny amin'ny fahavaratra, mena sy maina ny hoditrao, ary toa miharihary kokoa ny tsipika madinika; na dia mipetraka ela any amin'ny birao aza ianao dia mahatsiaro ho reraka foana amin'ny tolakandro, ary toy ny "manitsaka frein" ny metabolismao? Raha ny marina, ireo olana madinika ireo dia mifandray amin'ny "radika afaka" ao amin'ny vatana - toy ny "fikikisana kely" tsy hita maso izy ireo, ary ny fiangonan'ny voaloboka maharitra dia hisy fiantraikany mangina amin'ny toe-javatra misy antsika. Ary raha te hiady moramora amin'io "fikikisana" io ianao, dia mety hanampy ny resveratrol miafina ao anaty hodiny voaloboka.

Raha ny momba ny resveratrol, maro ny olona mihevitra fa "tena matihanina" izany, nefa raha ny marina dia miafina ao anatin'ireo akora mahazatra antsika izany: ny hoditry ny voaloboka, ny voaroy ary ny voanjo dia samy ahitana izany avokoa. Indrindra rehefa avy nohamainina ny hodiny voaloboka, dia hiakatra ny asan'ny trans-resveratrol - izany no mahatonga ny olona maro hahafantatra fa "ny fisotroana divay mena dia afaka mihinana resveratrol", fa fomba mora kokoa ny mampiasa vokatra voadio, misoroka ny alikaola sady mahazo ny tombontsoa azo avy aminy amin'ny fomba maharitra kokoa.

Tsy tahaka ireo fomba fikojakojana izay mitaky "faharetana hentitra", ny tombony azo amin'ny resveratrol dia ny "fampidirany mora foana amin'ny fiainana andavanandro": tsy mitaky anao hanova ny sakafonao an-tsitrapo izany, ary tsy mandany fotoana be. Na atao kapsily, essences, na ampiana amin'ny zava-pisotro izany, dia mety hifanaraka amin'ny fahazaran'ny olona samihafa - ohatra, ny mpiasa birao dia afaka mihinana kapsily miaraka amin'ny sakafo maraina, ny reny dia afaka manamboatra rano misy resveratrol ho an'ny zanany, ary ny olona tia fikarakarana hoditra dia afaka manampy essences resveratrol kely amin'ny fikarakarana hoditra maraina sy hariva, ka mahatonga ny "fikojakojana antioxidant" ho voajanahary toy ny fisotroana rano na ny fanosorana crème tarehy.