ບໍ່ຢາກຖືກ “ອົກຊິໄດ” ແລະເລັ່ງຄວາມແກ່ກ່ອນບໍ? “ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະຕາມທຳມະຊາດ” ນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັກສາສະພາບປະຈຳວັນຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ.

ເຄີຍມີບັນຫາແບບນີ້ບໍ່: ແນ່ນອນວ່າບໍ່ໄດ້ຢູ່ຈົນຮອດຕອນເຊົ້າ, ແຕ່ໃບໜ້າຂອງເຈົ້າຈະເປັນສີເຫຼືອງ ແລະ ຫ່ຽວຍົ່ນໃນມື້ຕໍ່ມາ; ການອອກໄປກາງແດດໃນລະດູຮ້ອນເປັນເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ, ຜິວໜັງຂອງເຈົ້າຈະກາຍເປັນສີແດງ ແລະ ແຫ້ງ, ແລະ ຮອຍຫ່ຽວໆເບິ່ງຄືວ່າຈະແຈ້ງຂຶ້ນ; ເຖິງແມ່ນວ່ານັ່ງຢູ່ໃນຫ້ອງການເປັນເວລາດົນ, ເຈົ້າກໍ່ຮູ້ສຶກອ່ອນເພຍໃນຕອນບ່າຍສະເໝີ, ແລະ ການເຜົາຜານອາຫານຂອງເຈົ້າຄືກັບ "ການຢຽບເບຣກ"? ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ບັນຫານ້ອຍໆເຫຼົ່ານີ້ລ້ວນແຕ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ "ອະນຸມູນອິດສະຫຼະ" ໃນຮ່າງກາຍ - ພວກມັນຄືກັບ "ການເສື່ອມສະພາບເລັກໆນ້ອຍໆ" ທີ່ເບິ່ງບໍ່ເຫັນ, ແລະການສະສົມໃນໄລຍະຍາວຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສະພາບຂອງພວກເຮົາຢ່າງງຽບໆ. ແລະ ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການຕໍ່ສູ້ກັບ "ການເສື່ອມສະພາບ" ນີ້ຢ່າງຄ່ອຍໆ, resveratrol ທີ່ເຊື່ອງໄວ້ໃນເປືອກໝາກອະງຸ່ນອາດຈະສາມາດຊ່ວຍໄດ້.

ເມື່ອເວົ້າເຖິງ resveratrol, ຫຼາຍຄົນຄິດວ່າມັນ "ເປັນມືອາຊີບຫຼາຍ", ແຕ່ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມັນຖືກເຊື່ອງໄວ້ໃນສ່ວນປະກອບທີ່ພວກເຮົາຄຸ້ນເຄີຍ: ເປືອກອະງຸ່ນ, ໝາກມອນ, ແລະຖົ່ວດິນທັງໝົດມີມັນ. ໂດຍສະເພາະຫຼັງຈາກເປືອກອະງຸ່ນຖືກໝັກ, ກິດຈະກຳຂອງ trans-resveratrol ຈະສູງຂຶ້ນ - ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຫຼາຍຄົນຮູ້ວ່າ "ການດື່ມເຫຼົ້າແວງແດງສາມາດໄດ້ຮັບ resveratrol", ແຕ່ວິທີທີ່ສະດວກກວ່າແມ່ນການໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍລິສຸດ, ຫຼີກລ່ຽງເຫຼົ້າໃນຂະນະທີ່ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກມັນຢ່າງໝັ້ນຄົງຫຼາຍຂຶ້ນ.

ບໍ່ເຫມືອນກັບວິທີການຮັກສາທີ່ຕ້ອງການ "ຄວາມທົນທານຢ່າງເຂັ້ມງວດ", ຂໍ້ໄດ້ປຽບຂອງ resveratrol ແມ່ນວ່າມັນ "ປະສົມປະສານເຂົ້າໃນຊີວິດປະຈໍາວັນໄດ້ງ່າຍ": ມັນບໍ່ຕ້ອງການໃຫ້ທ່ານປ່ຽນແປງອາຫານຂອງທ່ານໂດຍເຈດຕະນາ, ແລະມັນບໍ່ໃຊ້ເວລາຫຼາຍ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນການເຮັດເປັນແຄບຊູນ, ສານສະກັດຈາກ, ຫຼືເພີ່ມໃສ່ເຄື່ອງດື່ມ, ມັນສາມາດປັບຕົວເຂົ້າກັບນິໄສຂອງຄົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ - ຕົວຢ່າງ, ພະນັກງານຫ້ອງການສາມາດກິນແຄບຊູນກັບອາຫານເຊົ້າ, ແມ່ສາມາດເຮັດນ້ໍາອັດລົມທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງ resveratrol ໃຫ້ລູກຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແລະຜູ້ທີ່ຮັກການດູແລຜິວໜັງສາມາດເພີ່ມສານສະກັດຈາກ resveratrol ເລັກນ້ອຍໃສ່ການດູແລຜິວໜັງໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນແລງຂອງເຂົາເຈົ້າ, ເຮັດໃຫ້ "ການຮັກສາສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ" ເປັນທໍາມະຊາດຄືກັບການດື່ມນ້ໍາຫຼືການທາຄຣີມຫນ້າ.