စာမျက်နှာ_ဘန်နာ

သတင်းများ

ဆိုဒီယမ် ပိုင်ရိုလီဒုံး ကာဘောက်ဆီလိတ်- အသားအရေအတွက် “သဘာဝရေဓာတ်သိုလှောင်မှု မှော်ဆရာ”၊ ကြာရှည်ခံ ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းမှု အတွေ့အကြုံအသစ်ကို ဖွင့်လှစ်ပေးသည်

အသားအရေခြောက်သွေ့ခြင်း၊ ကြမ်းတမ်းခြင်း နှင့် အရေခွံကွာခြင်းတို့သည် နေ့စဉ်ပြဿနာများဖြစ်လာပြီး သာမန်အစိုဓာတ်ထိန်းပစ္စည်းများသည် မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် ယာယီအစိုဓာတ်ကိုသာ ပေးစွမ်းသည့်အခါ အရေပြားထဲသို့ နက်ရှိုင်းစွာထိုးဖောက်ဝင်ရောက်ပြီး အစိုဓာတ်ကို အချိန်ကြာမြင့်စွာ ထိန်းထားနိုင်သော “အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုကယ်တင်ရှင်” ကို ရှာဖွေနေပါသလား။ ယနေ့တွင် အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်များ အသိအမှတ်ပြုထားသော “သဘာဝအစိုဓာတ်ထိန်း ရွှေရောင်ပါဝင်ပစ္စည်း” – sodium pyrrolidone carboxylate (PCA-Na) ကို အာရုံစိုက်ပြီး ရာသီဥတုမရွေး အသားအရေအတွက် အစိုဓာတ်အတားအဆီးတစ်ခုတည်ဆောက်ရန် သိပ္ပံနည်းကျစွမ်းအားကို မည်သို့အသုံးပြုသည်ကို ကြည့်ရအောင်။ ၁။ အရေပြားမှရရှိသော “တူညီသောအစိုဓာတ်ထိန်းစွမ်းအား” သည် နူးညံ့ပြီး အသားအရေနှင့် သဟဇာတဖြစ်ပြီး စိတ်ငြိမ်းချမ်းမှုကို ပိုမိုပေးစွမ်းသည်။ အခြားဓာတုအစိုဓာတ်ထိန်းပစ္စည်းများနှင့်မတူဘဲ sodium pyrrolidone carboxylate သည် လူ့အရေပြားတွင် သဘာဝအတိုင်းတည်ရှိနေသော “endogenous moisturizing factors” (NMF) များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ပြီး အသားအရေဖွဲ့စည်းပုံနှင့် အလွန်လိုက်ဖက်ညီပြီး အမြင့်ဆုံးဆွဲငင်အားရှိသည်။ သင့်တွင် အရေပြားထိခိုက်လွယ်သူ၊ ခြောက်သွေ့ပြီး ထိခိုက်လွယ်သူ သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများနှင့် ကလေးငယ်များကဲ့သို့သော အရေပြားထိခိုက်လွယ်သူများဖြစ်စေ PCA-Na ပါဝင်သော အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုထုတ်ကုန်များကို အသုံးပြုသည့်အခါ ယားယံခြင်းအတွက် စိတ်ပူစရာမလိုပါ။ ၎င်းသည် “အသားအရေ၏ သဘာဝအစိုဓာတ်ထိန်းမန်နေဂျာ” ကဲ့သို့ ညင်သာစွာထိုးဖောက်ဝင်ရောက်ပြီး ရေရှည်ထိန်းသိမ်းမှုကို ပေးစွမ်းသည်။ "ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းတဲ့အခါ စပ်ဖျဉ်းဖျဉ်းဖြစ်ခြင်း" ၏ ရှက်ရွံ့မှုကို နှုတ်ဆက်လိုက်ပါ၊ အသားအရေတိုင်းသည် အာဟာရနှင့် အစိုဓာတ်ကို စိတ်အေးချမ်းသာစွာ ခံစားနိုင်စေပါသည်။ ၂။ အသားအရေခြောက်သွေ့ခြင်းပြဿနာကို ဖြေရှင်းရန် အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်သုံးခု ၁။ အစိုဓာတ်နက်ရှိုင်းစွာဖြည့်တင်းခြင်း- ရေမြှုပ်ကဲ့သို့ ရေကို "စုပ်ယူ" ပြီး အသားအရေအောက်ခံသည် ရေကို လုံလောက်စွာ သောက်သုံးနိုင်စေပါသည်။ PCA-Na တွင် ထူးချွန်သော ရေစုပ်ယူနိုင်စွမ်းရှိပြီး လေထဲတွင် ရေမော်လီကျူးများကို တက်ကြွစွာဖမ်းယူပြီး တစ်ပြိုင်နက်တည်း အရေပြား၏ အလွှာထဲသို့ ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်ကာ "အသက်ရှိသော ရေစွမ်းအင်" ကို ခြောက်သွေ့သော အသားအရေအောက်ခံထဲသို့ ထိုးသွင်းပေးပါသည်။ လိမ်းလိုက်သည်နှင့် အသားအရေသည် အတွင်းပိုင်းမှ အပြင်သို့ အစိုဓာတ်နှင့် ပြည့်ဝမှုကို ခံစားရပြီး တင်းကျပ်သောခံစားချက်ကို နှုတ်ဆက်လိုက်ပါ။ ရေရှည်အသုံးပြုခြင်းဖြင့် ရေဓာတ်မရှိခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော မှိုင်းညို့ခြင်းနှင့် အရေးအကြောင်းများကို သက်သာစေပြီး အသားအရေကို "ရေကဲ့သို့ တောက်ပမှု" ဖြင့် ကြည်လင်ပြီး ပြည့်ဝနေစေပါသည်။ ၂။ အစိုဓာတ်ကို ကြာရှည်စွာ ထိန်းသိမ်းထားခြင်း- အစိုဓာတ်ဆုံးရှုံးမှုကို ကာကွယ်ရန် "မမြင်ရသော အစိုဓာတ်ထိန်းအလွှာ" ကို တည်ဆောက်ပါ။ အစိုဓာတ်ဖြည့်တင်းရန် လွယ်ကူသော်လည်း အစိုဓာတ်ကို ထိန်းထားရန် ခက်ခဲသည် - ၎င်းသည် အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုတွင် လူအများစုအတွက် အခက်အခဲတစ်ခုဖြစ်သည်။ PCA-Na သည် အစိုဓာတ်ထိန်းပေးရုံသာမက အရေပြားမျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် အသက်ရှူနိုင်သော “မမြင်ရသော ရေပိတ်အလွှာ” ကို ဖန်တီးပေးပြီး အရေပြားအောက်ခြေရှိ အစိုဓာတ်ကို ခိုင်မာစွာ ပိတ်ဆို့ပေးပြီး ရေငွေ့ပျံခြင်းကို လျှော့ချပေးသည်။ အဲယားကွန်းခန်းများနှင့် ဆောင်းဦးနှင့် ဆောင်းရာသီကဲ့သို့သော “ရေဓာတ်ခန်းခြောက်လွယ်သောနေရာများ” တွင်ပင် အရေပြားကို ၈ နာရီကျော် အစိုဓာတ်ထိန်းပေးနိုင်သည်။ အရေပြားထိန်းသိမ်းမှုထုတ်ကုန်များကို မကြာခဏ ပြန်လည်လိမ်းရန် မလိုအပ်တော့ဘဲ “တစ်နေကုန် အစိုဓာတ်ထိန်းထားသော အသားအရေ” ကို အလွယ်တကူ ခံစားနိုင်သည်။ ၃။ အရေပြားအတားအဆီးကို ပြုပြင်ခြင်း- အရေပြား၏ “ကာကွယ်မှုဒိုင်း” ကို အားကောင်းစေခြင်းဖြင့် ထိခိုက်လွယ်သော အသားအရေသည် “တည်ငြိမ်” နိုင်သည်။ ခြောက်သွေ့ခြင်း၏ အရင်းခံအကြောင်းရင်းမှာ အရေပြားအတားအဆီး ပျက်စီးခြင်းဖြစ်လေ့ရှိသည်။ အစိုဓာတ်ထိန်းပေးနေစဉ်တွင် PCA-Na သည် ပျက်စီးနေသော stratum corneum အတားအဆီးကို ပြုပြင်ရန်၊ အရေပြား၏ ရေဓာတ်ထိန်းသိမ်းမှုစွမ်းရည်နှင့် ပြင်ပလှုံ့ဆော်မှုများကို ခံနိုင်ရည်ရှိမှုကို မြှင့်တင်ရန်လည်း ကူညီပေးနိုင်သည်။ ရာသီအလိုက် ပြောင်းလဲမှုများတွင် အနီကွက်များ၊ ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ ယားယံခြင်းနှင့် အဖတ်များကွာကျခြင်းတို့ကို ကြုံတွေ့ရသော ထိခိုက်လွယ်သော အသားအရေအတွက် PCA-Na ပါဝင်သော အရေပြားထိန်းသိမ်းမှုထုတ်ကုန်များသည် “အရေပြားပြုပြင်မှု၏ အုပ်ထိန်းသူလေးများ” ကဲ့သို့ဖြစ်သည်။ စဉ်ဆက်မပြတ်အသုံးပြုခြင်းသည် အရေပြားကို ကျန်းမာသောအခြေအနေသို့ တဖြည်းဖြည်းပြန်လည်ရောက်ရှိစေပြီး “ထပ်ခါတလဲလဲ ထိခိုက်လွယ်ခြင်း” ကို နှုတ်ဆက်ကာ အသုံးပြုသည်နှင့်အမျှ ပိုမိုတည်ငြိမ်စေနိုင်သည်။ III. အသားအရေအမျိုးအစားအမျိုးမျိုး၏ လိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းရန် ဘက်စုံအခြေအနေအလိုက် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ခြင်း • နေ့စဉ် အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်- အသားအရေအမျိုးအစားအားလုံး၏ နေ့စဉ်အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်အတွက် သင့်လျော်သော အခြေခံအသားအရေထိန်းသိမ်းမှုတွင် အားကောင်းသော အစိုဓာတ်ထိန်းစွမ်းအားကို ထည့်သွင်းရန် တိုနာ၊ လိုးရှင်းနှင့် ခရင်မ်ထဲသို့ ထည့်ပါ။ • အရေးပေါ်ပြုပြင်ချိန်- နေရောင်ထိတွေ့ပြီးနောက် သို့မဟုတ် နောက်ကျမှအိပ်ပြီးနောက်၊ PCA-Na ပါဝင်မှုမြင့်မားသော အနှစ်ပါဝင်သော အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်ကို လိမ်းပေးပါက ခြောက်သွေ့ပြီး အနီရောင်အသားအရေကို လျင်မြန်စွာ သက်သာစေပြီး အသားအရေကို “အပြည့်အဝ ပြန်လည်နုပျိုစေ” စေပါသည်။ • အထူးအသားအရေထိန်းသိမ်းမှု- PCA-Na ကို ကလေးငယ်နှင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ၏ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုထုတ်ကုန်များတွင် ထည့်သွင်းထားပြီး နူးညံ့သိမ်မွေ့သော အသားအရေကို ညင်သာစွာကာကွယ်ပေးပြီး ကလေးငယ်များနှင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက် စိတ်ငြိမ်းချမ်းမှုအပြည့်အဝပေးစွမ်းသည်။ • မိတ်ကပ်အောက်ခံအကူအညီ- မိတ်ကပ်မလိမ်းမီ PCA-Na ပါဝင်သော primer ကို အသုံးပြုပြီး ပေါင်ဒါကပ်ခြင်းနှင့် မျောပါခြင်းကို လျှော့ချပေးပြီး အောက်ခံမိတ်ကပ်ကို ပိုမိုကပ်စေကာ ကြာရှည်ခံစေပြီး “သဘာဝအတိုင်း အသားအရေကောင်းမွန်” မိတ်ကပ်အာနိသင်ကို ဖန်တီးပေးသည်။ စတုတ္ထအချက်အနေဖြင့် PCA-Na ပါဝင်သော အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုထုတ်ကုန်များကို ရွေးချယ်ခြင်းသည် “သိပ္ပံနည်းကျ အစိုဓာတ်ထိန်း” ကို ရွေးချယ်ခြင်းဖြစ်သည်။ ယနေ့ခေတ်တွင် ဆိုဒီယမ် ပိုင်ရိုလီဒုံး ကာဘောက်ဆီလိတ်သည် နိုင်ငံတကာအမှတ်တံဆိပ်ကြီးများနှင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုအမှတ်တံဆိပ်များစွာ၏ “အချစ်ဆုံး” ဖြစ်လာခဲ့သည်။ ၎င်း၏ ထူးချွန်သော အစိုဓာတ်ထိန်းအာနိသင်နှင့် နူးညံ့သိမ်မွေ့မှုကို သိပ္ပံနည်းကျ အတည်ပြုပြီး ဈေးကွက်တွင် မရေမတွက်နိုင်အောင် စမ်းသပ်ခဲ့သည်။ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုပစ္စည်းတွေကို ရွေးချယ်တဲ့အခါ ပါဝင်ပစ္စည်းစာရင်းကို ကြည့်သင့်ပါတယ်။ “sodium pyrrolidone carboxylate (PCA-Na)” ပါဝင်နေသရွေ့ သင့်အသားအရေရဲ့ လိုအပ်ချက်တွေကို အမှန်တကယ်နားလည်တဲ့ “ထိရောက်မှုမြင့်မားတဲ့ အစိုဓာတ်ထိန်းပစ္စည်း” ကို ရွေးချယ်ထားတယ်ဆိုတဲ့ အဓိပ္ပာယ်ပါပဲ။ အခုကစပြီး အသားအရေခြောက်သွေ့တဲ့ပြဿနာကို နှုတ်ဆက်ပြီး သင့်အသားအရေကို အစိုဓာတ်နဲ့ အာဟာရဓာတ်တွေနဲ့ အမြဲနှစ်မြှုပ်နေစေလိုက်ပါ။ “သဘာဝရေဓာတ်သိုလှောင်မှု မှော်ဆရာ” sodium pyrrolidone carboxylate နဲ့ သင့်ရဲ့ရေဓာတ်ပြည့်ဝတဲ့ အသားအရေကို ကြာရှည်ခံအောင် ဖွင့်လှစ်လိုက်ပါ။

 

 


ပို့စ်တင်ချိန်: ၂၀၂၅ ခုနှစ်၊ စက်တင်ဘာလ ၃ ရက်